domingo, 28 de mayo de 2017

¿ESTAR EN CONTINUA ACTIVIDAD FÍSICA AYUDARÍA A REJUVENECER?


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PRIMERO VEAMOS ¿QUE ES REJUVENECER?

Es recuperar la apariencia de la piel, la cual a medida del pasar de los años se va malogrando producto principalmente de la edad, del sol, de cremas, de enfermedades degenerativas y otros factores que maltratan la piel haciendo que las células se vayan deteriorando progresivamente, existen medios quirúrgicos y no quirúrgicos que ayudan a aparentar una edad la cual no tenemos, es decir a rejuvenecer; uno de estos métodos puede ser a través de cirugías, que sería de manera quirúrgica, pero como les mencionaba anteriormente también hay aquellos que no se necesita pasar por cirugías aquí encontramos los microdermoabrasión, tratamiento con ácido glicólico, hidrolipoclasia entre otros.

Pero en la actualidad hay otra manera de retardar este proceso que todo ser humano tiene que pasar obligatoriamente DESCUBRALO A CONTINUACIÓN 

Según estudios recientes hechos por científicos de la universidad de Brigham Young de Utah dan a conocer a la sociedad que existe una forma en la que las personas pueden detener el envejecimiento celular y es que no es algo que requiere grandes cantidades de dinero y que está al alcance de todos y todas y es nada más y nada menos que llevar una vida de rutinas de ejercicios. Se ha comprobado que cuanta más actividad física hacemos, menos envejecemos.

La biología nos explica que cada ser humano posee 46 cromosomas por lo general, a menos que nazca con alguna alteración, pero en el extremo de esos cromosomas se les conoce como telómeros que prácticamente son el reloj biológico de cada ser, aquí es que los estudios demuestran que aquella persona que realiza actividad física estos telómeros serán más alargados que aquella persona sedentaria, y cada vez que una célula se replique se van acortando y entonces cuando tengamos más años los telómeros por si serán más cortos. 

Los estudios son verídicos en cuanto se les realizó a una población real de los estados unidos, de la cual se analizó lo mencionado anteriormente y los resultados pues corroboraron lo que se presumía sobre que el ejercicio o actividad física retarda el envejecimiento.

FUENTE: http://mediospublicos.ec/noticias/variedades/hacer-mucho-ejercicio-rejuvenece-9-anos


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